Il benessere è generato anche dal movimento fisico e da una consapevolezza interiore.
Nel centro troverete uno spazio dedicato a tutti i corsi che supportano una ginnastica di qualità. Tra questi:
- Pilates matwork
- Pilates reformer
- Yoga
- Ginnastica posturale
Tra le attività più introspettive proponiamo:
- danza-movimento terapia
- bagni sonori
- terapie Reiki
- costellazioni individuali di gruppo
- esperienziali
- meditazioni
- … e tutto ciò che promuove la ricerca interiore!
La multifunzionalità di questo spazio è che si trasforma all’occorrenza in una sala conferenza che ospita presentazioni e attività di gruppo.